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どうもです。
くわばたりえさんもヤーナリズムを始めて最初の３週間はたったの1kgしか減っていなく泣きそうだったそうです。
ついに本日、ヤーナリズムが発売されました！
ヤーナリズムは、日本に空前のくびれブームを巻き起こしたコアリズムの開発者の一人ヤーナ・クニックが、忙しい女性のために１レッスン１０分に凝縮したダンスエクササイズを考案。
それが、ヤーナリズムです。
明日も早いんですよね。
ヤーナリズムの正規販売店のエクサボディへ
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