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おせわになっています。
ですから、腹式呼吸エクササイズでウェストのお肉を解消するためには、正しい腹式呼吸をマスターする必要があるでしょう。
くわばたさん、産後太り解消し、たしかにいい感じになりましたが、「ここまできれいか」と思うくらいよく撮れてる。
産後6ヵ月までは痩せやすいので焦らず自分の体調に合わせてゆっくりダイエットしてください。
おっとう、今日は、まだやり残したことがあったんだ。
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